こんにちは！せきい光整体院の関井琢人です！
今年１月も早半分を過ぎてしまいました👀‼️
昨日1/17日は大安ということで、
大安は「大いに安し」という字の通り、何をするにも吉とされる日！ 「やってはいけないことがない」と言われるくらい縁起のいい日。
また時間帯に関係なく一日中縁起がいいとされているので、長時間にわたって行うイベントにもピッタリです✨✨
~急性腰痛(ぎっくり腰)のお話~
普段から慢性的に腰痛で悩まれている方·または腰痛の悩みがない方も起こり得る急性腰痛。
急性腰痛いわゆるぎっくり腰は、体に溜まった疲労が肉体で耐えられる限界を超えて起きてしまい、放置してしまうと今度は自律神経まで影響が出てしまいます！
また、腰痛がない方でも知らず知らずに体に疲労が溜ったまま急に重たい荷物などを持って、体に掛かる負荷が大きいと急に発症してしまいます😭
発症要因は多岐に渡りますがカイロプラクティックでの発症原因の考え方は、骨盤と仙骨(体重を支えるキーストーン)の関節がルーズになり体を支える機能が失われた状態(長年に渡り猫背による不良姿勢)が続き関節を支える靭帯が急な外力で損傷してしまい、個人差によりますが腰砕けの状態になります😥
※発症した時には、すぐに保冷剤をタオルにまいて痛い所を冷やして下さい❗
冷やすことで炎症による毛細血管の出血を抑えられ、痛みが緩和されます✨
当院では、骨盤機能を安定させる施術と自律神経(傷の治りを速くする為)にアプローチする背骨揺らしを致します💪
まだまだ、寒い日が続きますが春に向けて楽しく健康で動けるように高槻市の身体のレスキューせきい光整体院が誠心誠意お応えさせて頂きますので、是非御相談お待ちしております🙇